- 6月 27, 2023
- 7月 3, 2023
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メロンパン作ってみました(*^^*)
最近ホームベーカリーを入手したので、 夜遅くに急に明日のおやつを作ろう♪とメロンパンを作ってみました＾＾ ホームベーカリーに生地作りと一次発酵をお任せしてる間に クッキー生地を作って休ませて、、、 今までパン生地は手ごねだったのでとっても楽で その間に他のことができてすごく効率がいい☆ そして成形して焼き上がったのがこちら＾＾ 初めてのメロンパンにしては上出来かな？(笑) 一つ普通のパンなのはクッ […]
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えとせとら
- 3月 24, 2023
- 3月 24, 2023
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マッサージがくすぐったい方へ
spazioに来られるお客様の中にも足裏や背中のマッサージを普通に受けたりするだけでくすぐったい！となってしまう方がたまにいらっしゃいます。 マッサージには行ってみたいけど自分はくすぐったがりだし,マッサージに行くのを躊躇ってしまっている方ももしかしたら少なくはないのではないかと思います。 なぜくすぐったいと感じるのか？ 実は,くすぐったいと感じる部分が 凝りすぎてしまっているからなんです！！ 筋 […]
- 3月 22, 2023
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WBC 日本優勝！！
侍ジャパン優勝おめでとうございます！！ 今日はWBCをリアルタイムで見ることができてとても感動しました(T ^ T) 本当におめでとうございます！！ 私自身詳しいわけではないですが、観戦は楽しいのでマツダスタジアムにカープ観戦に行ったりはしますが、テレビでもこんなに感動できるWBC、侍ジャパンは最高ですね♪ いよいよ来週からカープも始まるので観戦が楽しみです＾＾ 広島女学院前駅 徒歩1分 /八丁堀 […]
- 3月 15, 2023
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寒暖差の激しい3月は自律神経を整えて◎
忙しさや気温の変化で,疲れも取れにくいと感じやすい3月…。 寒暖差が激しいと自律神経も乱れ体調を崩しやすくもなります(>_<) 自律神経は免疫のバランスを調整しているので,ぬるめのお風呂にゆっくり浸かることや 普段忙しい方はたまにはまったり過ごすことが大切です♪ 自律神経を整えて免疫力をアップ◎ 厄介な花粉症対策にも◎ 自律神経を整えるにはドライヘッドスパや整体ストレッチが […]
- 3月 11, 2023
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眼精疲労でお悩みの方へ
眼精疲労とは、目を使いすぎる仕事やスマホ等の見過ぎによって「目の痛み・かゆみ・かゆみ・重み」等の症状から始まって、吐き気や肩こりや頭痛を誘発する症状の事です。 原因は多岐にわたり、白内障等の病気からくる事もあり、単純な睡眠だけでは回復が難しいとされています。そんな辛い症状にオススメなのが「ドライヘッドスパ」です◎ ドライヘッドスパとは ドライヘッドスパとは、水やオイルなどを使用せずに頭を揉みほぐす […]